湿气称得上是“万恶之邪”,遇寒则成寒湿,遇热则成湿热,遇风则化为风湿,这三种“湿”侵入人体,易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
1、消化道:影响食欲,不想吃东西,还会出现口臭,大便不爽,易粘马桶。

2、泌尿系统:体内湿气重,且喝水较少时,小便排出不畅,易导致泌尿系统感染。

3、皮肤:湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免疫力随之降低。因此,痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自来。

4、关节:湿气侵入关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处固定。

5、头部:湿气侵入头部,则出现头晕、犯困、头重如裹。

6、胸腹部:湿气滞留胸腹部,则出现胸闷、胃胀。

7、下肢:湿气往下走,可出现下肢水肿、脚气等症状。

作者 lipinwang

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